สปา” หรือ “Spa” หนึ่งทางเลือกในการดูแล “สุขภาพ” ของผู้หญิง เพราะการมีสุขภาพที่ดีย่อมมีผลต่อความสวยความงาม คงจะไม่มีสาวๆ คนไหนปฏิเสธกับคำว่า “สปาคือสวรรค์” หรอก เพราะทุกครั้งที่เราเข้าไปใช้บริการสปา เราจะรู้สึกเหมือนได้ชาร์ตแบต ได้เพิ่มพลังให้กับร่างกาย ดังนั้นสถานที่บริการด้านสุขภาพอย่างสปา จึงเปรียบเสมือนสถานที่ผ่อนคลาย ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจชั้นเลิศ โดยรวมแล้วเราเรียกกระบวนการดังกล่าวว่า “การบำบัด” ซึ่งหลายคนที่ใช้บริการอาจไม่รู้มาก่อนเลยว่า “สปา” นั้น ให้อะไรมากกว่าการอาบน้ำแร่ แช่น้ำนม การขัดผิว หรือแค่การนวดผ่อนคลาย แต่สถานที่แห่งนี้ยังช่วยบำบัดร่างกายและจิตใจของคุณผู้หญิงได้อีกด้วย
ส่วนใหญ่เราจะเข้าใจว่า “สปา” เป็นคำเรียกสถานบริการด้านสุขภาพ โดยเน้นการฟื้นฟูร่างกายด้วยวิธีบำบัดหลากหลายวิธี เช่น การนวด การบำบัดด้วยน้ำ การบริการในสปาทั่วไปส่วนใหญ่จะเป็นการนวด ซึ่งก็มีรูปแบบและวิธีการนวดที่แตกต่างกันไปตามแต่ละที่ ไม่ว่าจะเป็นการนวดเพื่อสุขภาพ นวดรักษาโรค หรือการนวดเพื่อความงาม เช่น การนวดอโรมาเธอราพี การนวดแผนไทย การนวดเฉพาะส่วน เช่น การนวดฝ่าเท้า นวดฝ่ามือ การนวดน้ำมัน รวมถึงฟิชสปาด้วย อย่างไรก็ตามการทำ “สปา” นั้นก็ถือเป็นการดูแลสุขภาพโดยวิธีทางธรรมชาติที่อาศัย “น้ำ” เป็นองค์ประกอบแห่งการบำบัด ผสมผสานควบคู่กับศาสตร์สัมผัสทั้งห้า อย่าง รูป รส กลิ่น เสียง และการสัมผัส เพื่อให้เกิดความสมดุลขึ้นระหว่างร่างกายและจิตใจ
ทั้งนี้ องค์กรสปาระหว่างประเทศ (ISPA) ที่มีสปาเป็นสมาชิกเกือบ 2,000 แห่งจาก 53 ประเทศทั่วโลก ได้ระบุไว้ว่า “สปา” ในทุกวันนี้ไม่ได้หมายถึงสถานที่บำบัดรักษาสุขภาพด้วยน้ำเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นสถานที่ที่ให้คนไปคลายครียด เพิ่มพลังชีวิต ทั้งยังสอดแทรกแนวคิดเรื่องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เพื่อให้รู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ